Антон Ковалёв, некогда капитан сборной России и национальная звезда футбола, после двух лет тюремного заключения за пьяный дебош возвращается в мир, который не прощает ошибок: прежняя карьера разрушена, репутация подпорчена, престижная работа недоступна, а общество видит в нём «сбитого летчика». Герман, некогда наставник Антона и человек, который верил в него, предлагает работу в центре для трудных подростков, где Ковалёву предстоит готовить ребят к местной Олимпиаде, учить их дисциплине, командной работе и борьбе с внутренними страхами. Антон соглашается, не подозревая, что работа будет сложнее любого футбольного матча: подростки упрямы, каждый несёт свои травмы и обиды, и только через терпение, внимание и личный пример он сможет завоевать их доверие. Постепенно герой понимает, что эти ребята меняют и его самого, что спорт и наставничество становятся инструментом личного роста, а доверие и привязанность детей превращаются в опору и новую цель для человека, который когда-то потерял всё.